Rượu sâm Hàn Quốc cần được sử dụng với liều lượng hợp lý mới mang lại hiệu quả cao nhất.
Uống rượu sâm vào lúc nào là tốt nhất?
Thời điểm uống rượu sâm tốt nhất thường là:
Buổi tối sau bữa ăn (khoảng 30 phút – 1 tiếng): Giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất, hỗ trợ thư giãn và ngủ ngon hơn.
Buổi trưa sau bữa ăn (liều rất nhỏ): Giúp tăng cường tuần hoàn máu và giảm mệt mỏi trong ngày.
Nhân sâm là một loại thảo dược quý hiếm. Thế nhưng, không phải ai cũng có thể uống được loại rượu này. Lý do là bởi, sẽ gặp một số tác dụng phụ có hại. Vì thế, những đối tượng sau đây không nên dùng sâm ngâm rượu cũng như uống rượu nhân sâm:
- Người bị huyết áp cao, thường nôn mửa, trào ngược. Ban đầu, sâm có tác dụng tăng huyết áp, sau đó lại hạ xuống. Nếu ở trạng thái tăng huyết áp mà uống rượu sâm dễ dẫn đến tai biến mạch não.
- Người bị ho lao, viêm phế quản. Nhiều người nghĩ rằng, uống rượu nhân sâm rất tốt nhưng thực tế, bị viêm phế quản, ho lao… mà uống có thể bị nôn ra máu, tính mạng nguy kịch.
- Người thường xuyên bị sôi bụng, đầy hơi, căng tức hoặc đau bụng. Người đi đại tiện phân nát, lỏng hoặc tiêu chảy. Nhất là, nếu bị tiêu chảy cấp mà uống rượu sâm, sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng.
- Người bị bệnh gout, mỡ máu, tiểu đường…. hoặc đang điều trị liệu pháp đặc biệt.
- Người có sức khỏe yếu, hay bị mất ngủ thì có thể sử dụng rượu sâm với liều lượng thấp vào buổi sáng. Nhưng không nên dùng đầu núm rễ củ sâm, nó có tác dụng gây nôn.
- Phụ nữ có thai hoặc có khả năng mang thai, sau sinh, trong và sau kỳ kinh nguyệt.
- Nhân sâm có tính kích dục, hạn chế dùng cho em bé. Chỉ nên dùng loại sâm đã được chế biến, phù hợp với trẻ em dưới 14 tuổi.
- Không được sử dụng rượu nhân sâm với thuốc tân dược như perphenazine, atrax, wintermint… và thuốc Đông dược như bột sắn dây (cát hoa)…
